高校生におすすめのナイトブラ5選｜キレイな胸になりたい人向け

高校生になると、そろそろ「ナイトブラ」を始める子が増えてきます。

あなたも「ナイトブラを着けてみたいな」と調べているところかもしれませんね。高校生からナイトブラを着けることは、将来のバストのために、とても良い習慣といえます。

ただ、「どのナイトブラを着けたら良いのかわからない」と質問を受けることが多いんです。

そこで、この記事では高校生のナイトブラのおすすめを5つ、ピックアップしました。

これらのうち、どれか1つでも当てはまるなら、読み進めてみてくださいね。きっと役立つ情報があると思います。

高校生のナイトブラを選ぶポイント

高校生がナイトブラを選ぶ上で大切なのは、「どんな希望を持っているか？」です。

その理由は、希望によって選ぶべきナイトブラの種類が変わるから。

ナイトブラにはさまざまな種類があります。例えば、

• 胸を大きく育てるためのナイトブラ
• 大きな胸で寝苦しいのを解決するナイトブラ
• 大きすぎる胸を小さく見せるためのナイトブラ

…などなど、選び方を間違えると、自分の希望と反対の効果が出てしまうかもしれません。

ここでは、希望別のナイトブラの選び方を解説します。自分の希望と照らし合わせながら読み進めてくださいね。

① 小胸さんが胸を大きくしたいなら【育乳系】ナイトブラを選ぶ

バストサイズが小さめな“小胸さん”で、「もっと胸を大きくしたい！」という希望を持っているのなら、【育乳系】ナイトブラを選んでください。

育乳系ナイトブラは、バストアップを狙ったナイトブラです。

見分け方としては、以下が目印です。

• 「育乳」という言葉が書かれている
• 「小胸さん専用」「Aカップ対応」などの表記がある
• 公式サイトの体験談にバストアップした話が書かれている

② 大胸さんが胸をサポートしたいなら【美乳系】ナイトブラを選ぶ

逆に、バストサイズが大きめな“大胸さん”で、胸が大きいことによる崩れや寝苦しさなどに悩んでいて、「大きな胸をサポートしたい！」という希望を持っているのなら、【美乳系】ナイトブラを選んでください。

美乳系ナイトブラは、大きな胸が垂れるのを防いだり、形を整えたりするナイトブラです。

見分け方としては、以下が目印です。

• 「大胸さんに対応」「豊富なサイズ展開」などの表記がある
• 公式サイトの体験談に大胸さんならではの悩みが書かれている
• 「下垂」「型崩れ」「重力に負けない」などの表記がある

③ 胸が成長中の人はナイトブラがいらない場合もある

注意点として、まだ胸が成長中の高校生は、ナイトブラがいらない場合もあります。

「友だちが着けているから……」といって、焦ってナイトブラを着ける必要は、ありません。

中学生から高校生の時期は、人によって体の成長スピードがまったく違うからです。

もし「まだ私は早いかもしれない」と思った人や、高校生になったばかりの年齢の人は、中学生向けの記事も参考にしてみてくださいね。

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高校生におすすめのナイトブラ5選【育乳系＆美乳系】

さて、

「私は、胸を大きくしたいから育乳系がいい」

「バストアップというより、垂れないようにサポートしたいから美乳系がいいな〜」

など、希望がイメージできたでしょうか？

その希望に合わせておすすめできる高校生のナイトブラを5つ、ご紹介します。

胸を大きくしたい小胸さんは【育乳系①②】、大きな胸をサポートしたい大胸さんは【美乳系④⑤⑥】を読んでくださいね。

小胸さん【育乳系①】LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ

『LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ』は、鈴木奈々さんが2カップアップに成功したナイトブラです。

ルーナは「小胸に悩む女性のためのブランド」なので、ナイトブラも小胸さん専用に作られています。

バストをしっかりボリュームアップできるのが特徴で、その理由はバストを大きく見せる「オメガライン」をケアしてくれるから。

AAAカップから対応しており、かなり痩せ型の人でも問題なく着用できます。

単品定価	3,980円
サイズ	2サイズ（S、M）
カラー	3色（ブラック、ピンク、グレー）
素材	レース部：ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% 身生地部：ポリエステル90%、ポリウレタン10% パワーネット部：ナイロン90%、ポリウレタン10%
ホック	なし
ワイヤー	なし
パッド	あり

育乳におすすめのポイント

• バストを大きく見せるオメガラインのケアができる
• AAAカップから対応
• 小胸さんのために作られたブランドのナイトブラ

小胸さん【育乳系②】HEAVEN Japan（ヘブンジャパン）夜寄るブラ+plus

『HEAVEN Japan（ヘブンジャパン）夜寄るブラ+plus』は、寝ている間に集中育乳ができるナイトブラです。

「胸のゴールデンタイム」である夜の10時〜深夜2時に、夜寄るブラ+plusを着用して、しっかり睡眠をとることでバストアップが期待できます。

単品定価	2,800円
サイズ	9サイズ（XS:65-73cm、S:72-80cm、M:79-87cm、L:86-94cm、LL:93-101cm、3L:100-108cm、SG:81-91cm、MG:88-98cm、LG:96-106cm）
カラー	5色（ブラック、パープル、ローズ、ミルクティー、ロイヤルブルー）
素材	身生地：ナイロン / ポリウレタン レース部分：ナイロン / ポリウレタン
ホック	なし
ワイヤー	なし
パッド	なし

育乳におすすめのポイント

• 寝ている間に集中育乳ができる
• キレイなバストの輪郭（バージスライン）を作ってくれる
• バストの谷間を寄せて大きく見える

大胸さん【美乳系④】シンデレラマシュマロリッチナイトブラ

『シンデレラマシュマロリッチナイトブラ』は、Popteenのモデルだったなちょすさん愛用のナイトブラ。

小胸さん・大胸さん、どちらにも対応できる優秀なナイトブラですが、ちょっと太ってしまったときのケアにもぴったり。

というのは、ワキや背中の無駄なお肉を逃がさない設計なので、スタイルを整えてくれるんです。

Instagramでも、たくさんpostされています。

単品定価	3,980円
サイズ	3サイズ（S:72-80cm、M:79-87cm、L:86-94cm）
カラー	2色（ブラック、ピンク）
素材	本体：ナイロン90％、ポリウレタン10
ホック	なし
ワイヤー	なし
パッド	あり

美乳におすすめのポイント

• 流れる・離れる・垂れる悩みに対応
• 寝ているときの重力に負けない設計
• 背中・ワキからグイッと集めてくれる

大胸さん【美乳系⑤】glamore（グラモア） 美乳 de ナイトブラ

『glamore（グラモア） 美乳 de ナイトブラ』は、バストが下に下がる「下垂」や形が崩れる「型崩れ」を予防してくれるナイトブラです。

眠っているときに、バストが上や横に流れるのが気になる人に、おすすめです。その理由は、睡眠中のバストの動きに対応して、バストを流さないようフォローしてくれる設計だから。

着けるだけで美乳に整えてくれるので、とってもキレイな胸になれます。

一番大きいサイズでは、バスト101cmまで対応。かなりの大胸さんでも大丈夫です。

単品定価	3,300円
サイズ	7サイズ（S65:72-80cm、S70:74-82cm、M70:79-87cm、L70:84-92cm、L75:86-94cm、LL70:91-99cm、LL80:93-101cm）
カラー	7色（ブラック、グレー、ネイビー、モカ、コーラルピンク、ピンクチェリー、モダンフラワー）
素材	身生地：綿95％、ポリウレタン5％ リップテープ部：ナイロン85％、ポリウレタン15％
ホック	なし
ワイヤー	なし
パッド	あり（取り外し可）

美乳におすすめのポイント

• バストの下垂・型崩れを防いでくれる
• 睡眠中のバストが流れないようにフォローする設計
• バスト101cmまで対応

大胸さん【美乳系⑥】tu-hacci（ツーハッチ）ナイトブラ

『tu-hacci（ツーハッチ）ナイトブラ』は、大きな胸をホールド（包む）力が強いナイトブラ。

その理由は、着圧設計だから。カップの横に着圧効果のあるネットが配置されていて、睡眠中のバストが横に流れるのを防いでくれます。

育乳系ナイトブラとしても使えるのですが、着け心地のラクさは大胸さんにおすすめ。ストラップが太いので、ブラで肩こりしやすい人でも大丈夫。

同シリーズのショーツもあるので、ブラ＋ショーツを同じデザインでそろえたい子にも人気のナイトブラです。

単品定価	2,709円
サイズ	8サイズ（65M:A65 B65 C65、65L:D65 E65、70M:A70 B70 C70、70L:D70 E70、75M:A75 B75 C75、75L:D75 E75、80M:A80 B80 C80、80L:D80 E80）
カラー	4色（ブラック、ピンク、ワイン、ブルーグレー）
素材	ナイロン、ポリウレタン、その他
ホック	バックホック
ワイヤー	なし
パッド	あり

美乳におすすめのポイント

• 着圧設計でバストの横流れを防ぐ
• 幅広ストラップで肩こりしにくい
• 縦横によくのびるので着けていてラク

高校生におすすめナイトブラ5選の比較表

高校生におすすめナイトブラ5つの比較表はこちらです。

タイプ	育乳系 （小胸さん対応）	美乳系 （大胸さん対応）
商品名	LUNA（ルーナ）	夜寄るブラ+plus	シンデレラマシュマロリッチナイトブラ	グラモア 美乳 de ナイトブラ	ツーハッチまるごと包むナイトブラ「ラクシア」
画像
定価	3,980円	2,800円	3,980円	3,300円	2,709円
サイズ	2サイズ	9サイズ	3サイズ	7サイズ	8サイズ
カラー	3色	5色	2色	7色	4色
ホック	なし	なし	なし	なし	バックホック
ワイヤー	なし	なし	なし	なし	なし
パッド	あり	なし	あり	あり	あり
公式

キレイな胸を作りたいならナイトブラを始めましょう

「バストケア」といっても、具体的に何をすべきかよくわからない、という人も多いのではないでしょうか？

マッサージ、筋トレ、サプリメント…など、バストケア方法はいろいろありますが、早めにナイトブラを始めることは、とても良いことです。

将来、「高校生の頃から、きちんとバストケアしておいて、良かった〜！」と思うときが来るでしょう。

さっそく、ナイトケアでキレイな胸を育てていきましょうね。